[...] sie czym chwalic i masz racje po takim martrixie nic nie sprawia frajdy a kazda komorka ciala wola daj cpac ! Tylko fanatyczna wrecz chec przerwania tego da efekt Wiesz od czego zaczynalem treningi po detoxie ? Od 6 pompek na kolanach i kilku wykrokow ale konsekwencja i czas daly owoce na dzien dzisiejszy gardze odurzaniem sie nie mam glodu [...]
[...] ze ostaatnio robiłem sobie badanie na poziom tescia i wyszedł dokładnie tak samo jak dolna granica.A 2 miesiące wcześnie też sobie robiłem i wyszła górna granica.Jeszcze wcześniej bo poł roku wyszła jakos lekko ponad połowe granicy. Skaczący mam ten poziom od czego to zalezy,u kazdego tak jeest? Sory że się wciąłem w topic może ktoś coś pomoże
a od czego moze sie ta siatkówka odkleic ? ,, wybiore sie do lekarza. a co do soczewek , niezły pomysł ;) ale słyszałem od niektórych ze soczewki sa zabronione w walkach to prawda?
[...] efektami. Na siłowni spędzam 1.5 h . problemem bedzie odzywianie, musisz skupic sie na podstawach, nie kombinowac, nie robic cheatow, tylko zastosowac prosta, zbilansowana diete, bo jak widac do tej pory Twoje dzialania niewiele zmienily. plan mozna wdrozyc na zasadzie PUSH PULL Dzięki za odpowiedź. Zbilansowana dieta- od czego zacząć?:p
Nalezy wykonywac pelny zakres ruchu, czyli opuszczac jak najnizej.Wiadomo ze to strasznie tyra stawy barkowe, ale od czego sa sztangielki, ja osobiscie nie robie wyciskania sztanga zza karku, jak juz to sprzed klatki albo hantlami.
no spoko tylko co do odzywiania to nie ma problemu bo od 7-8 miesiecy przytyłem 25 kilo i chciałbym, teraz to uformowac... pytanie tylko od czego najlepiej zacząć - jakie odżywki ?????
1. Od czego,Waszym zdaniem, zależy sukces rehabilitacji? 2. Jak powinna przebiegać wzorowa rehabilitacja? 3. Jak wyglądały dotychczas Wasze rehabilitacje (mam na myśłi tutaj zarówno przypadki cięzkie, wielomiesięczne,jak i standardową rehabilitację po np. skręceniu kostki). 1. Od dobrego lekarza/rehabilitanta który wie co robi 2. Powinna być: [...]
cześć zanim zaczne cokolwiek brać zrobiłem badania testosteronu, hemoglobiny i wątroby tylko nie bardzo wiem co od czego tu jest ;) więc załączał fotki i proszę o opinie czy dobre wyniki czy nie i jak z wątrobą? /SFD/Images/2016/1/12/b5392b878d83448f9675181f97efaaae.jpg /SFD/Images/2016/1/12/17dc6329612748fa9846250797d30383.jpg
Leonstar a gdzie tak słyszałeś? Bo ja co nie oglądam telewizji to mówią cały czas o stresie i o tym że może powodować choroby układu pokarmowego,począwszy od biegunki,wymiotów,rozstrojenia żołądka aż po wrzody. Więc jak to w koncu jest? Od czego tak naprawde są te j.e.b.a.n.e. wrzody?
[...] Obwiniałam niedotlenienie mózgu i brak kondycji. Teraz podczas treningu w siłowni i to bez znaczenia czy jest to trening siłowy czy interwały nie ziewam wcale. Nie wiem od czego to zależy. Od kondycji na pewno nie. Może pomaga mi dobra dieta i suple? Radzę Ci zainwestować jednak w jakiegoś energetyka, ewentualnie tak jak moi poprzednicy pisali [...]
[...] omega 3. W ten sposób pogarszasz kondycję metaboliczną i zdrowotną organizmu... Przygotowałem poradnik: http://potreningu.pl/diety/artykuly/290/jak-zabrac-sie-za-ukladanie-diety - zacznij od jego lektury + dodatkowo: http://potreningu.pl/diety/artykuly/1745/dieta-odchudzajaca--od-czego-zaczac Zmieniony przez - faftaq w dniu 2013-10-30 18:40:48
Dziwi mnie to wszystko... ja chodze rok na silownie i dzwigam ledwo 90 kg przy 65 kg wagi i 173 cm wzrostu... nie wiem od czego to wszytsko zalezy ale jak koles tu opowiada ze bez cwiczenia 110 cisnie to ja sie poddaje, tak samo 95 po 8 miesiacach... takie bajki ludzie tu opowiadaj ze szkoda gadac... Pamiętaj o tym ,że arkę zbudowali amatorzy, a [...]
no nie wiem ale mi sie wydaje, że to mało byli tu tacy co brali po jednym takim strzale dziennie i żyją też bym se tyle wziął ale mi nadciśnienie wyskoczyło nie jestem pewien od czego i nie zwiększam Zmieniony przez - Kalgan w dniu 2011-10-03 15:05:15
to zależy od cyklu jaki robisz na gino nolva i b6 ale jak wyskoczy to trzeba badania zrobić od czego to gino ] Zmieniony przez - oskar117 w dniu 2010-06-17 14:08:18
[...] masz mozliwosc wykupienia heparegenu to to zrob i biedz od razu, a w powniedzialek powtorz wyniki badan, mozesz i w szpitalu, tylko nie pal glupa jak juz, ze nie wiesz od czego to, tylko powiedz co brales. oczywiscie jak powotorzone wyniki wyjda rownie zle wtedy musisz sie zdac juz calkowicie na lekarzy. ale mysle, ze heparegen zrobi swoje. ja [...]
[...] gale tej organizacji. UFC musiałoby wziąć do siebie kilku zawodników ksw z rozpoznawanym już nazwiskiem i dopiero wtedy mogliby liczyć na oglądalność. Podam przykład mojej mamy. KSW oglądała do końca,a na UFC nie była wstanie patrzeć. Nie wiem od czego to zależy. Ale takie są realia popularności mma w Polsce. Mam nadzieje,że to się zmieni :D
ok, dzieki za info sogi polecialy, mam jeszcze jedno pytanie o dawkowanie, bo juz zdecydowalem cykl bedzie na h-drol i Epithin E chce aby cykl trwal 6 tyg, jak mam dawkowac, od czego zaczac tzn od epi czy h-drol i jakie dawki??
ćwicz pompki, bo wiele na nich można zrobić, ja ćwiczyłem od małego i jak pszyszedłem pierwszy raz na siłownie wycisnołem 72 kg, pszy 60 kg wagi wiec pszynajmniej miałem od czego zaczynać ;]
[...] forach dyskutuje się o badaniach dot. dopingu ich działa anabolicznego (wykresy anaboliczność etc), skutków pozytywnych/negatywnych, regulacji prawnych, tego dlaczego biorą, jak powinny wyglądać kampanie społeczne dot. dopingu, jak powinny wygladać reklamy suplementów i kto powinien je firmować itd - u nas jest to pomoc w rozpisaniu [...]